无精症该如何预防?

编辑:福州男科医院 来源:福州东方男子医院

    福州东方医院医生指出,男性无精症症状主要的就是没有精子分泌,但是,正因精子分泌也只是在性成熟有了性生活之后才会发生,因此,很多男性朋友都是婚后才知道自己患有无精症,而无精症症状中的另一个表现就是导致男性不育,因此,对于婚后迟迟不能生育者,可考虑是否患有无精症。以下几点便是如何预防无精症的方法:

 

    1、经常锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。

 

    2、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。

 

    3、戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的主要因素。

 

    4、放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响,所以男性应适当放松自己。

 

    5、多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。

 

    6、定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医生那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。

 

    以上便是医生对此的详细介绍,您看过之后,希望对您有所帮助。如果男性朋友有此症状,一定要到正规专业的医院治疗,切不可拖延,以免导致严重后果。

 

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